食事

【朝食】
　オールブラン、豆乳、ゆで玉子、いちご。

【昼食】
　ねばねばオクラそば、アジフライ。

【夕食】
　牛乳、フランクフルトソーセージ、スモークチーズ、ミニトマト、小麦胚芽クラッカー、赤ワイン。