コンビニにて購入した納豆巻寿司を肴に日本酒を2合。

職場の近所の居酒屋にて刺身定食。

飲むヨーグルト1杯。 腹具合が悪いため今日は控えめに。

職場の近所のレストランにて鯖の一夜干のランチ。

梨1個、飲むヨーグルト1杯。 今日は朝から雨降りです。

スライスサラミを肴に日本酒を3合。仕上げに赤飯のおにぎり。

くさやの干物、メンチカツ弁当を肴に日本酒を4合。

『楽天地天然温泉 法典の湯』にて浅蜊の酒蒸と茄子の一本漬を肴に生ビール中ジョッキを4杯。仕上げに鴨せいろそば。

梨1個、ゆでたまご1個、飲むヨーグルト1杯。 今日は曇り。気温も低めです。

冷奴と鶏の唐揚弁当、大根の葉の塩もみを肴に日本酒を3合。

『天然温泉 満天の湯』にて烏賊の丸焼きと胡瓜の一本漬を肴に生ビールを大ジョッキで2杯。仕上げに塩タンメン。

梨1個、ゆでたまご1個、飲むヨーグルト1杯。 今日も天気はそこそこ、気温はかなり下がる見込み。

梨1個、ゆでたまご1個、飲むヨーグルト1杯。 今朝はちょっと気温が高めです。

コンビニにて購入した焼鮭と梅野沢菜しらすご飯のおにぎり、大根・胡瓜・人参の糠漬、焼鳥を肴に日本酒を2合。

職場の近所のレストランにてかじきの生姜焼きのランチ。

職場の近所のインド料理屋にてダールカレーのランチ。

梨1個、飲むヨーグルト1杯。 今朝は思い切り曇ってます。

コンビニにて購入した麻婆飯とキャベツの浅漬を肴に日本酒を3合。

コンビニにて購入したサンドイッチ3個を肴に赤ワインを1本。

『天然温泉 満天の湯』にて冷奴と鶏腿肉鉄板焼を肴に生ビールを大ジョッキで3杯。仕上げに豚キムチ鉄板焼定食。

梨1個、飲むヨーグルト1杯。 今朝もまたよい天気。

自宅の近所のハンバーガーショップにてクラシックチーズバーガーとポテトフライを肴に赤ワインを1本。

『喜楽里』流山豊四季店にて秋刀魚の塩焼と出汁巻玉子を肴に生ビールを大ジョッキで2杯。仕上げに広東麺。

梨1個、飲むヨーグルト1杯。 今朝はよい天気。

市販の惣菜パン3個を肴に赤ワインを1本。

『楽天地天然温泉 法典の湯』にて秋刀魚の刺身と胡瓜の一本漬を肴に生ビール中ジョッキを3杯。仕上げに鴨せいろそば。

梨1個、ゆでたまご1個、飲むヨーグルト1杯。 遅い夏休みをとりました。雨降りで残念。

イベント会場の中華レストランにて麻婆飯、醤油ラーメン、回鍋肉、イカとニンニクの茎の塩炒め。

梨1個、飲むヨーグルト1杯。 連日のイベント。

コンビニにて購入した鮭と焼たらこのおにぎり、豚バラの辛味噌焼肉、胡瓜と白菜の浅漬を肴に日本酒を3合。