【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート、スイートナッツ。 【第二食】 サラダチキンとハムの全粒粉サンド、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ヨーグルト風味。 【第三食】 『やよい軒』渋谷新南口店にて目玉焼朝食、納豆。 【第四食】 チャー…

【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート。 【第二食】 トマト、ミックスナッツ、枝豆、サラダチキン、ウインナー弁当、にんにく味噌漬、焼酎の水割り。 【第三食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリー…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、柿、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 ジューシーハムサンド、SAVASミルクプロテ…

【第一食】 オムレツサンド、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ヨーグルト風味。 【第二食】 台湾風まぜそば。 【第三食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第四食】 トマト、ミックスナ…

【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート。 【第二食】 トマト、ミックスナッツ、枝豆、サラダチキン、ウインナー弁当、にんにく味噌漬、焼酎の水割り。 【第三食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリー…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、柿、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 サラダチキンとハムの全粒粉サンド、SAVAS…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、柿、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 『バーミヤン』新宿西口大ガード店にて鶏…

【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート。 【第二食】 『やよい軒』渋谷新南口店にてしらすおろし朝食。満足度3。 【第三食】 『天丼てんや』日暮里店にて野菜天ぷらそば（冷）、秋刀魚。満足度3。 【第四食】 トマト、ミックスナッツ、柿の種…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、柿、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 ジューシーハムサンド、SAVASミルクプロテ…

【第一食】 サラダチキンとハムの全粒粉サンド、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ヨーグルト風味。 【第二食】 『やよい軒』渋谷新南口店にて目玉焼朝食、納豆。満足度3。 【第三食】 台湾風まぜそば、桃ゼリー。 【第四食】 トマト、ミックスナッツ、枝豆、…

【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート。 【第二食】 ミックスナッツ、枝豆、サラダチキン、ウインナー弁当、にんにく味噌漬、焼酎の水割り。 【第三食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイル…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、柿、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 オムレツサンド、SAVASミルクプロテイン …

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、柿、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 『ガスト』池袋西口店にてチキテキスパイ…

【第一食】 フィッシュバーガー、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ヨーグルト風味。 【第二食】 『やよい軒』渋谷新南口店にてしらすおろし朝食。 【第三食】 『天丼てんや』日暮里店にて野菜天ぷらそば（冷）、秋刀魚。 【第四食】 トマト、ミックスナッツ…

【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート。 【第二食】 トマト、ミックスナッツ、枝豆、サラダチキン、ウインナー弁当、にんにく味噌漬、焼酎の水割り。 【第三食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリー…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、柿、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 サラダチキンとハムの全粒粉サンド、SAVAS…

【第一食】 石窯パリジャンサンド（ハム & チーズ）、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ヨーグルト風味。 【第二食】 『やよい軒』渋谷新南口店にて納豆朝食、玉子焼き。満足度3。 【第三食】 ねぎ塩豚焼きそば。 【第四食】 トマト、ミックスナッツ、枝豆、…

【第一食】 トマト、ミックスナッツ、枝豆、サラダチキン、ウインナー弁当、焼酎の水割り。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、柿、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 ジューシーハムサンド、SAVASミルクプロテ…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、柿、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 『松屋』東池袋グリーン大通店にて彩り野…

【第一食】 ハムカツサンド、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ヨーグルト風味。 【第二食】 『日高屋』渋谷宮下公園前店にて炒飯、餃子6個。 【第三食】 トマト、ミックスナッツ、枝豆、サラダチキン、鮭弁当、焼酎の水割り。 【第四食】 matsukiyo LAB ホエ…

【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート。 【第二食】 トマト、ミックスナッツ、枝豆、サラダチキン、ウインナー弁当、焼酎の水割り。 【第三食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らし…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、柿、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 ジューシーハムサンド、SAVASミルクプロテ…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、梨、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 『日高屋』池袋東口店にてニラレバ炒め定…

【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート。 【第二食】 『やよい軒』渋谷新南口店にて目玉焼朝食、納豆。満足度3。 【第三食】 『天丼てんや』日暮里店にて野菜天ぷらそば（冷）、秋刀魚。満足度3。 【第四食】 トマト、ミックスナッツ、枝豆、…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、梨、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 オムレツサンド、SAVASミルクプロテイン …

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、梨、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 『ガスト』銀座インズ店にてチキテキスパ…

【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート。 【第二食】 『やよい軒』渋谷新南口店にて目玉焼朝食、納豆。満足度3。 【第三食】 台湾風まぜそば。 【第四食】 トマト、ミックスナッツ、枝豆、サラダチキン、鮭弁当、焼酎の水割り。 【第五食】 m…

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、梨、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 ジューシーハムサンド、SAVASミルクプロテ…

【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート。 【第二食】 『ガスト』大岡山駅前店にて牛バラごぼう丼セット、ドリンクバーでトロピカルアイスティー2杯、野菜と果実のミックスジュース1杯、ホットコーヒー2杯。満足度3。 【第三食】 matsukiyo LA…