三鷹のファミレスにてハンバーグのランチ。

ベーコンタマゴサンド、オレンジジュース。

グラタンコロッケパン、ツナポテトパン、コーンマヨネーズパン、赤ワイン。

金町『うなよし』にて鰻重（梅）・肝吸・漬物・胡瓜とじゃこと若布の酢の物・う巻き・冷や酒。計2,150円。

ハムチーズベーグル、オレンジジュース。

豚レバー焼、赤ワイン。

『ペッパーランチ』渋谷駅前店にて中落ちカットステーキ160g（ライス付き/980円）、味噌汁（100円）。計1,080円。

鮭と小松菜のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

中華あんかけ炒麺、赤ワイン。

職場の近所の中華料理屋にて豚肉・茄子・玉葱の味噌炒め、飯、玉子と若布と豆腐のスープ、搾菜、杏仁豆腐（700円）。

シャキシャキレタスサンド、オレンジジュース。

アスパラと海老のトマトクリーム生パスタ、赤ワイン。

職場の近所のカレー屋にてグリーンカレー、ライス、ミニサラダ、えびせん、アイスチャイのランチ。

納豆巻き、ゆで玉子、野菜生活100。

缶詰の鯖の水煮に醤油を一垂らししたもの、白菜と胡瓜の浅漬、赤ワイン。

たっぷり熟成ベーコンの大盛ペペロンチーノ、赤ワイン。

職場の近所の中華料理屋にて上海麻辣麺、半炒飯、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

クリームチーズのレタトマミックスサンド、オレンジジュース。

『真希そば』渋谷店にて野菜天ぷら盛合せとざるそばのセット。

ちりめんおかかのおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

ソーセージとポテトのチーズ焼、赤ワイン。

レトルトのクリームシチューにタバスコをたっぷりと振り込んだもの、赤ワイン。

ツナ・ハム・タマゴのミックスサンド、オレンジジュース。

職場の近所の中華料理屋にて五目そば、半チャーハン、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

金町『ひょうたんや』にてハンバーグステーキ400gをペッパーソースで。ライス、ミニサラダ付き（1680円）。アンド、デキャンタの赤ワイン（1180円）。計2860円。

ベジタブルミックスサンド、オレンジジュース。

焼烏賊、赤ワイン。

ファミマのオニ盛チキンペペロンチーノ、赤ワイン。

『喜楽里』流山豊四季店にて揚出汁豆腐、広東麺、生ビール大ジョッキ1杯、冷酒300mL。

納豆巻き、ゆで玉子、野菜生活100。