職場の近所の居酒屋にて生ビール数杯と平目のおつくり、厚揚げ炭火焼など。

『とんこつらーめん七志』渋谷宮益坂店にて七志味玉らーめん（850円）。プラス、無料チケットにて半餃子。

ハムチーズのブリトー、柿、飲むヨーグルト。

鯛と小松菜のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

グリルチキン&ガーリックトマトパスタ、緑茶5杯、酒2合。

職場の近所のちゃんぽん屋にて長崎ちゃんぽん。

渋谷『新蔵』にてさんま塩焼、飯、味噌汁、きんぴら、漬物、ヤクルト（650円）。

スモークチーズ、肉豆腐、緑茶5杯、酒2合。

ナンドッグスパイシーカレー、柿、飲むヨーグルト。

チキングラタン、緑茶5杯、酒2合。

職場の近所の中華料理屋にて叉焼麺、半チャーハン、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

鮭のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

シャキシャキレタスサンド、柿、飲むヨーグルト。

明太高菜のおにぎり。

職場の近所のカフェにてオムライス。

梅干のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100一本。

ペペロンチーノ、緑茶5杯、酒2合。

職場の近所の中華料理屋にて回鍋肉、水餃子、飯、わかめスープ、搾菜、杏仁豆腐（700円）。

『喜楽里』流山豊四季店にておでん（大根・こんにゃく・厚揚げ）、広東麺、生ビール大ジョッキ1杯、冷酒300mL。

コロッケパン、柿、飲むヨーグルト1杯。

スモークチーズ、肉豆腐、緑茶9杯、酒3合。

ブルーチーズ一切れ、フィッシュフライパン、ホットドッグ、ベーコンアスパラパン、赤ワイン1本。

金町『ひょうたんや』にてハンバーグステーキ400gをペッパーソースで。ライス、ミニサラダ付き（1680円）。アンド、デキャンタの赤ワイン（1180円）。計2860円。

赤飯のおにぎり、わかめのおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100一本。

おむすびとおかずセット、野菜生活100一本。

ねぎ盛り焼ラーメン、緑茶9杯、酒3合。

渋谷『新蔵』にて明太子丼、味噌汁、鶏の唐揚げ、豆腐、漬物、ヤクルト（690円）。

ツナと玉子のサンドイッチ、柿1個、飲むヨーグルト一杯。

ポテトマカロニグラタン、緑茶6杯、酒2合。

『とんこつらーめん七志』渋谷宮益坂店にて七志味玉らーめん（850円）。プラス、無料チケットにて半餃子。