食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
　『CoCo壱番屋』渋谷区宇田川町店にてイカカレーにほうれん草をトッピング。満足度3。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
　『日高屋』日暮里東口店にて味噌ラーメン。満足度3。

【夕食】
　缶詰の鯖の水煮、ミニトマト、素焼きアーモンド、干しいも、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
　『天丼てんや』日暮里店にて天ぷらそば（冷）、みょうがの天ぷら。満足度3。

【夕食】
　燻製ウィンナー、生ピーマン、くるみ、干しいも、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
　『日高屋』三河島駅前店にて炒飯、餃子。満足度3。

【夕食】
　缶詰の鯖の水煮、ミニトマト、素焼きアーモンド、干しいも、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
　『ガスト』日暮里店にて3種チーズのこんがりチキンガーリックソースランチ、ドリンクバーでトロピカルアイスティー3杯、ホットコーヒー1杯。満足度3。

【夕食】
　缶詰の鯖の水煮、ミニトマト、素焼きアーモンド、干しいも、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
　『CoCo壱番屋』東中野駅前店にてフィッシュフライカレーにきのこをトッピング。満足度3。

【夕食】
　燻製ウィンナー、生ピーマン、くるみ、干しいも、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
　『松屋』渋谷センター街店にて厚切りトンテキ定食（シャリアピンソース）。満足度3。

【昼食】
　缶詰の鯖の水煮、ミニトマト、素焼きアーモンド、干しいも、焼酎のソーダ割り。