食事

【朝食】
 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
 『日高屋』三河島駅前店にて炒飯、餃子。満足度3。

【夕食】
 缶詰の鯖の水煮、ミニトマト、素焼きアーモンド、干しいも、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
 『ガスト』日暮里店にて3種チーズのこんがりチキンガーリックソースランチ、ドリンクバーでトロピカルアイスティー3杯、ホットコーヒー1杯。満足度3。

【夕食】
 缶詰の鯖の水煮、ミニトマト、素焼きアーモンド、干しいも、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
 『CoCo壱番屋』東中野駅前店にてフィッシュフライカレーにきのこをトッピング。満足度3。

【夕食】
 燻製ウィンナー、生ピーマン、くるみ、干しいも、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
 『松屋』渋谷センター街店にて厚切りトンテキ定食(シャリアピンソース)。満足度3。

【昼食】
 缶詰の鯖の水煮、ミニトマト、素焼きアーモンド、干しいも、焼酎のソーダ割り。