2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

夕食

レバー炒め、胡瓜3本、缶ビール500mL2本、350mL2本。

昼食

焼たらこのおにぎり、カップのなめこ汁、サラダチキンハーブ、アボカドのコブサラダ。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、フルーツトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

納豆3パックに山形のだし1パックを混ぜたもの、缶ビール500mL2本、350mL2本。

昼食

『亀戸らぁ麺 零や』船橋店にて担々麺零、生ビール、サービスのライス。満足度3。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、フルーツトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

ローストビーフ、胡瓜3本、赤ワイン。

昼食

『寿し道楽』船橋駅前店にてしまあじ・こはだ・〆鯖・活つぶ貝・白子軍艦巻・鮟肝軍艦巻・あじ・金目鯛各2貫、冷酒。満足度3。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

子持ちシシャモ、胡瓜2本、缶ビール500mL2本、350mL2本。

昼食

サーモンのクリームスープパスタ、焼売、牛蒡とひじきのファイバーサラダ。

朝食

はちみつギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

厚揚げの甘酢あんかけ、ほうれん草のお浸し、缶ビール500mL1本、350mL2本。

昼食

チキンカツ弁当、蕪と胡瓜の浅漬、カップのあさり汁。

朝食

はちみつギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

レバー炒め、胡瓜3本、缶ビール500mL2本、350mL2本。

昼食

トムヤムクンヌードル、温泉玉子、ペッパーチキンサラダ。

朝食

ピーチギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、胡瓜3本、缶ビール500mL2本、350mL2本。

昼食

冷やしとろろそば、温泉玉子、牛蒡とひじきのファイバーサラダ。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

納豆3パックに山形のだし1パックを混ぜたもの、缶ビール500mL2本、350mL2本。

昼食

船橋『菊屋』にて肉野菜炒め定食、瓶ビール。満足度3。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

ローストビーフ、胡瓜3本、赤ワイン。

昼食

『亀戸らぁ麺 零や』船橋店にて担々麺零、生ビール。満足度3。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

合鴨スモーク、胡瓜3本、缶ビール500mL2本、350mL3本。

昼食

『亀戸らぁ麺 零や』船橋店にて塩そば零、生ビール、サービスのライス。満足度3。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。