職場の近所の焼肉屋にて石焼ビビンバ定食。

わかめご飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

ボンレスハムとチーズのサンドイッチ、サントリー角瓶のソーダ割り。

『松屋』渋谷宮益坂上店にてキムカル丼（490円）と生玉子（50円）、とろろ（100円）、生野菜（100円）、冷奴（100円）。計840円。

ひじきと野沢菜のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

ハムとチェダーチーズのホットサンド、シャキシャキレタスサンド、サントリー角瓶のソーダ割り。

職場の近所の居酒屋にて鰆の西京焼、五穀飯、味噌汁、漬物、糸こんにゃくの酢の物、切り干し大根の煮物、温泉玉子。

焼きたらこのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

ハムとブロッコリのパリジャンサンド、ホットドッグ、サントリー角瓶のソーダ割り。

缶詰の鮭の水煮に醤油を少々垂らしたもの、ほうれん草のお浸し、エビスビール500mL×2本、エビス黒ビール350mL×2本。

『松屋』渋谷宮益坂上店にて豚バラ焼肉定食Wサイズ（850円）と納豆（80円）、海苔（50円）。計980円。

海苔の佃煮のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

豚生姜焼き弁当。

栗ご飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

バゲット、ブルーチーズ一切れ、赤ワイン。

『すし丸』大井町店にて寒ブリ、生げそ、めじな、白子軍艦巻き、〆鯖、活北寄貝、烏賊納豆、日本酒１合。

わかめご飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

ハムとブロッコリーサラダのサンドイッチ、あたりめ、サントリー角瓶のソーダ割り。

グリルチキンのペペロンチーノ、ひじきと根菜のサラダ。

明太子と高菜のおにぎり、ゆで玉子、牛乳。

レバニラ炒め、ほうれん草のおひたし、エビスビール500mL×2本、エビス黒ビール350mL×2本。

職場の近所の居酒屋にて色々。

鮭のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

チキングリル弁当、わかめと豆腐の味噌汁、白菜の漬物。

ボンレスハムとチーズのサンドイッチ、サントリー角瓶のソーダ割り。

職場の近所の居酒屋にて金目鯛の煮付、飯、味噌汁、漬物、もやしの胡麻油炒め、梅干し。

わかめご飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

焼きたらこのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

『真希そば』渋谷店にて野菜天ぷら盛合せとざるそばのセット。

レトルトのクリームシチューにハバネロソースをたっぷりとぶち込んだもの、根菜のトマトソースサラダ、サントリー角瓶のソーダ割。