三鷹のレストランにてサーロインステーキ200g、飯、サラダ、ドリンクバー。

茹でそら豆、フライドポテト、エビスビール500mL×2本、エビス黒ビール350mL×1本。

生たらこのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

『とんこつらーめん七志』渋谷道玄坂店にて七志味玉らーめんと半餃子のセット（950円）に潰しにんにくをたっぷりとぶち込んだもの。

鮭といくらのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

あたりめ、サントリー角瓶のモンスター割り、アイスコーヒー割り。

わかめご飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

あたりめ、サントリー角瓶のモンスター割り、アイスコーヒー割り。

職場の近所の居酒屋にて鰈の唐揚げ中華ソース、飯、あおさ汁、大根の漬物、とろろ、梅干。

『天厨菜館』渋谷店にて海老・烏賊・ブロッコリ・しめじのマヨネーズ炒め、豚とキャベツの味噌炒め、シュウマイ、飯、玉子スープ、漬物、タピオカのセット（950円）。

ひじきと野沢菜のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

チョップドサラダ、サントリー角瓶のモンスター割り、アイスコーヒー割り。

『松屋』渋谷宮益坂上店にてキムカル丼（490円）と生野菜・生玉子セット（140円）、とろろ（100円）、冷奴（100円）。計830円。

焼たらこのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

缶詰のウィンナー、ミニトマト、サントリー角瓶のモンスター割り、アイスコーヒー割り。

職場の近所の居酒屋にて鯵の開き、飯、蜆汁、白菜の漬物、大根のそぼろあんかけ。

桜海老のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

パクチー香るアジアンサラダ、サントリー角瓶のモンスター割り、アイスコーヒー割り。

職場の近所のレストランにてハンバーガーのランチ。

野菜チョップドサラダ、サントリー角瓶のモンスター割り、アイスコーヒー割り。

筍おこわのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

総菜パン4個、赤ワイン１本。

ハムチーズサンド、缶コーヒー。

梅おかかのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

ハム玉子サンド、缶コーヒー。

宿泊先のホテルにてバイキング形式の朝食。

鶏と葱の塩焼き、ほうれん草のサラダ、缶ビール500mL×3本。

JR仙台駅付近の居酒屋にて色々。

『天厨菜館』渋谷店にて五目つゆそば、ミニ炒飯、漬物のセット（950円）。

鮭いくらのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。