2013-03-01から1ヶ月間の記事一覧

昼食

職場の近所の居酒屋にて鰈の煮付、飯、豚汁、白菜の漬物、メンマと人参の炒め物、梅干。

朝食

ひじきと野沢菜のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

夕食

焼きホルモン、サントリー角瓶のモンスター割り、アイスコーヒー割り。

昼食

『すし丸』大井町店にてしまあじ2貫、生げそ2貫、赤鯖2貫、つぶ貝2貫、本鮪3貫盛り(上赤身・中トロ・大トロ)、活北寄貝2貫、烏賊納豆2貫、冷酒300mL。

朝食

あさりめしのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

夕食

茹でそら豆、フライドポテト、エビスビール500mL×2本、エビス黒ビール350mL×2本。

朝食

鮭いくらのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

夕食

総菜パン3個、赤ワイン1本。

昼食

JR高崎駅構内のレストランにて揚げ茄子とインゲンのトマトソーススパゲティ。

朝食

ちりめん山椒のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

夕食

あたりめ、サントリー角瓶のソーダ割り。

昼食

鶏の唐揚げ弁当、明太子、白菜と胡瓜の浅漬、蜆汁。

昼食

大井町『中華そば 永楽』にて炒飯(800円)、お新香(300円)、瓶ビール(600円)。計1,700円。

朝食

赤飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

夕食

あたりめ、サントリー角瓶のソーダ割り。

朝食

しらすご飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

夕食

レバニラ炒め、ほうれん草のお浸し、プレミアムモルツ500mL×2本、エビス黒ビール350mL×2本。

昼食

『すし丸』大井町店にて白身3貫盛り(しまあじ・ほうぼう・ひらめ)、生げそ2貫、光物3貫盛り(鯵・鰯・しめ鯖)、つぶ貝2貫、本鮪3貫盛り(上赤身・中トロ・大トロ)、活北寄貝2貫、烏賊納豆2貫、日本酒1合。

昼食

ねぎ塩豚カルビ弁当、白菜キムチ、蜆汁。

朝食

きゃらぶきご飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

夕食

缶詰の鮭の水煮に醤油を少々垂らしたもの、1/3日分の野菜チョップドサラダ、サントリー角瓶のソーダ割り。

昼食

『松屋』渋谷宮益坂上店にて豚バラ焼肉定食Wサイズ(850円)と納豆(80円)、海苔(50円)。計980円。

朝食

高菜のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

夕食

総菜パン6個、赤ワイン1本。

昼食

『真希そば』渋谷店にて野菜天ぷら盛合せとざるそばのセット。

朝食

梅おかかのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

夕食

緑黄色野菜サラダ、サントリー角瓶のソーダ割り。

朝食

筍おこわのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、牛乳。

夕食

職場の近所の居酒屋にてお造り盛合せ、春野菜のサラダ等色々。

昼食

『天厨菜館』渋谷店にて豚肉とニンニクの茎の塩炒め、八宝菜、叉焼と水菜の胡麻ソース和え、飯、大根スープ、漬物、杏仁豆腐のセット(950円)。