2016-07-01から1ヶ月間の記事一覧

昼食

収録現場にて仕出しの弁当。

夕食

イカリングフライ、ブリー、胡瓜3本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、カットメロン、赤ワイン。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

職場の近所の居酒屋にて色々。

昼食

収録現場にて仕出しの弁当。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

昼食

冷やし温玉とろろそば、ひじきと牛蒡のファイバーサラダ、チアシードとミックスベリーのグラノラギリシャヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

パン3個、カルパス2本、ミニトマト、赤ワイン。

夕食

パン2個、ボロニアソーセージ、ミニトマト、赤ワイン。

昼食

五穀ご飯のスンドゥブチゲ、温泉玉子、小松菜の胡麻和え、チアシードとミックスベリーのグラノラギリシャヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

昼食

レバニラ炒め、アボカドのスパイシーコブサラダ、カップのあさり汁、はちみつギリシャヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

烏賊焼、はんぺん、胡瓜2本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、ミニトマト、ハイボール。

昼食

納豆巻き、ゆで玉子、小松菜の胡麻和え、カップの生姜とん汁、チアシードとミックスベリーのグラノラギリシャヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

パン3個、スライスカルパス、ミニトマト、赤ワイン。

昼食

辛子明太子のおにぎり、肉シューマイ、牛蒡と蓮根のサラダ、カップのなめこ汁、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

夕食

フランクフルトソーセージ、胡瓜2本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、ミニトマト、ハイボール。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

スライスカルパス、ブリー、ミニトマト、カットメロン、ハイボール。

昼食

船橋『栄華光』本店にて肉野菜炒め定食、生ビール。満足度3。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

パン3個、ブリー、ミニトマト、ブルーベリー、赤ワイン。

昼食

『亀戸らぁ麺 零や』船橋店にて担々麺零、生ビール、サービスのライス。満足度3。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

烏賊焼、はんぺん、胡瓜2本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、ミニトマト、ハイボール。

昼食

東大前の蕎麦屋にて冷やしたぬきそば。