牛乳、バナナ、もつ煮込み、枝豆、ミニトマト、ヨーグルト、薄焼きせんべい、缶黒ビール500mL×3本。

仲御徒町『心洗庵』にて海老と野菜3種天せいろ蕎麦。満足度3。

いちご、ゆで玉子、豆乳。

上野広小路『ダンディ』にてラーメン。満足度3。

いちご、ゆで玉子、豆乳。

牛乳、バナナ、ハンバーグ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、かっぱえびせん、赤ワイン。

牛乳、バナナ、チキン炙り焼き、胡瓜、スモークチーズ、ミニトマト、ヨーグルト、素焼きアーモンド、赤ワイン。

上野広小路『ダンディ』にてビーフカレーライスと温玉シーザーサラダのランチ。満足度3。

いちご、ゆで玉子、豆乳。

職場の納会にて握り寿司など色々。

牛乳、バナナ、イカリングフライ、胡瓜、ミニトマト、素焼きアーモンド、赤ワイン。

いちご、ゆで玉子、豆乳。

牛乳、ねぎ味噌チキン、胡瓜、ミニトマト、素焼きアーモンド、赤ワイン。

枝豆と塩昆布のおにぎり、豚キムチ鍋、ヨーグルト。

いちご、ゆで玉子、豆乳。

牛乳、バナナ、鶏つくねの牛蒡巻、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、ヨーグルト、かっぱえびせん、赤ワイン。

おにぎりセット、白菜と胡瓜の浅漬け、カップのなめこ汁、ヨーグルト。

いちご、ゆで玉子、豆乳。

牛乳、バナナ、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、赤ピーマン、胡瓜、ヨーグルト、ポテトチップス、素焼きアーモンド、赤ワイン。

牛肉麺、たまねぎのサラダ、ヨーグルト。

いちご、ゆで玉子、豆乳。

牛乳、バナナ、笹かまぼこ、胡瓜、ヨーグルト、ポテトチップス、素焼きアーモンド、赤ワイン。

上野広小路『ダンディ』にて鯖の竜田揚げ・飯・あさり汁・漬物・ひじきの煮物のランチ。満足度3。

いちご、ゆで玉子、豆乳。

上野広小路『ダンディ』にて和風おろしハンバーグ・鶏の唐揚げ・飯・味噌汁・漬物のランチ。満足度3。

いちご、ゆで玉子、豆乳。

牛乳、胡瓜、マカロニサラダ、ポテトチップス、赤ワイン。

牛乳、フィレオフィッシュ、フライドポテトMサイズ、チキンナゲット5ピース、ミニトマト、ヨーグルト、赤ワイン。

上野広小路『ダンディ』にて鶏の竜田揚げのせビーフカレーライスとミニサラダのランチ。満足度3。

いちご、ゆで玉子、豆乳。