【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 上野『晴々飯店』にてマオツァイ定食。満足度2。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、枝豆、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『長浜や』日暮里店にて炒飯、焼餃子。満足度3。 【夕食】 スモークタン、胡瓜、ミニトマト、ポテトチップス、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 緑黄色野菜のサラダ、サラダチキンスモーク。 【夕食】 焼売、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、食べる小魚、ミックスナッツ、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 台湾まぜそば。 【夕食】 栃尾揚げ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、食べる小魚、ミックスナッツ、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 緑黄色野菜のサラダ、アジフライ。 【夕食】 フランクフルトソーセージ、胡瓜、枝豆、食べる小魚、ミックスナッツ、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 豚しゃぶのサラダ、イカフライ。 【夕食】 焼き子持ちシシャモ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、ミックスナッツ、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 緑黄色野菜のサラダ、サラダチキンスモーク。 【夕食】 栃尾揚げ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、枝豆、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『壱角家』上野店にて味玉ラーメン塩、サービスライス。満足度3。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、胡瓜、枝豆、柿の種、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『たらく』日暮里店にて地魚にぎり10貫（味噌汁付）。満足度3。 【夕食】 パストラミポーク、ミニトマト、バタール、ポテトチップス、ヨーグルト、赤ワイン。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 ミニ明太しらす丼、イカフライ。 【夕食】 栃尾揚げ、カルパス、胡瓜、ミニトマト、ミックスナッツ、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 ソースかつ丼、カクテキ。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、胡瓜、枝豆、柿の種、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 豚しゃぶのサラダ、アジフライ。 【夕食】 フランクフルトソーセージ、胡瓜、ミニトマト、食べる小魚、ミックスナッツ、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 厚揚げとしらすのサラダ、メンチカツ。 【夕食】 栃尾揚げ、魚肉ソーセージ、胡瓜、ミニトマト、食べる小魚、ミックスナッツ、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 緑黄色野菜のサラダ、サラダチキンスモーク。 【夕食】 焼き子持ちシシャモ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、春日井のグリーン豆、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 三河島『焼肉豊来』にてホルモン定食。満足度3。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、ポテトチップス、ヨーグルト、焼酎のソーダ…

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『長浜や』日暮里店にて博多ラーメンに味付玉子をトッピング、焼餃子。満足度3。 【夕食】 スモークタン、魚肉ソーセージ、胡瓜、枝豆、かっぱえびせん、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 チョレギサラダ、デミグラスハンバーグ。 【夕食】 栃尾揚げ、カルパス、胡瓜、ミニトマト、柿の種、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 緑黄色野菜のサラダ、サラダチキンスモーク。 【夕食】 小籠包、カルパス、胡瓜、ミニトマト、春日井のグリーン豆、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、ヨーグルト。 【昼食】 豚しゃぶのサラダ、アジフライ。 【夕食】 フランクフルトソーセージ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、枝豆、食べる小魚、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 収録現場にて仕出しの弁当。 【夕食】 焼売、胡瓜、ミックスナッツ、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 冷やし温玉とろろそば。 【夕食】 栃尾揚げ、カルパス、胡瓜、ミニトマト、枝豆、ミックスナッツ、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『壱角家』上野店にて味玉ラーメン塩、サービスライス。満足度3。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、枝豆、ヨーグルト、焼酎の…

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 荒川区役所前『中華料理ハルピン』にてニラそば。満足度2。 【夕食】 栃尾揚げ、カルパス1本、胡瓜、ミニトマト、枝豆、ポリッピーチリトマト味、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 ビビンパ丼。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、カルパス1本、胡瓜、ミニトマト、柿の種、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 冷やしとろろそば。 【夕食】 栃尾揚げ、カルパス1本、胡瓜、ミニトマト、ポリッピーチリトマト味、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 牛乳、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 豆乳、ゆで玉子、バナナ。 【夕食】 焼き子持ちシシャモ、カルパス1本、胡瓜、ミニトマト、ミックスナッツ、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『長浜や』日暮里店にて博多チャーシューメンに味付玉子をトッピング。満足度3。 【夕食】 焼鳥6本、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、ポテトチップス、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 荒川区役所前『中華料理ハルピン』にて炒飯、餃子。満足度3。 【夕食】 フランクフルトソーセージ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、食べる小魚、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『松屋』鶯谷店にて焼鮭定食。満足度2。 【夕食】 栃尾揚げ、スモークチーズ、ゆで玉子、胡瓜、ミニトマト、ミックスナッツ、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、ヨーグルト。 【昼食】 『徳勝楼』三ノ輪店にて青椒肉絲定食。満足度2。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、枝豆、ポテトチップス、焼酎のノンアル…