食事

【朝食】
　豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。

【昼食】
　緑黄色野菜のサラダ、サラダチキンスモーク。

【夕食】
　栃尾揚げ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、枝豆、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。