【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 上野『晴々飯店』にてマオツァイ定食。満足度2。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、枝豆、焼酎のソーダ割り。
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