おでん（がんもどき・こんにゃく・つみれ・厚揚げ・大根・牛蒡巻）、缶ビール500mL×3本。

大井町『大井 更科』にて鴨の塩焼き、もりそば、蕎麦ビール310mL×2本。満足度2。

ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

レトルトのカレー、缶ビール500mL×3本。

北千住『まじ満』にてなまこ酢、筍の煮物、鰻重並、どじょう汁、瓶ビール、冷酒300mL。満足度3。

ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

パン2個、煮込みハンバーグ、赤ワイン。

牛と山菜のおこわのおにぎり、リーフサラダ、カップの納豆汁、ミックスフルーツヨーグルト。

ゆで玉子、フルーツトマト、アメリカンチェリー、豆乳。

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いたいしりを少々垂らしたもの、野菜スティック、缶ビール500mL×3本。

『ボルツ』京成大久保店にてキーマカレーライス、ミニサラダ、缶ビール350mL×2本。満足度3。

フルーツトマト、アメリカンチェリー、豆乳。

パン2個、ボンレスハム、マカロニサラダ、赤ワイン。

『希望軒』新宿三丁目店にてランチのとんこつラーメンと餃子5個とライスのセット（980円）。満足度3。

ゆで玉子、フルーツトマト、柿、豆乳。

職場の納会にて色々。

青唐味噌の豚そぼろのおにぎり、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、緑黄色野菜サラダ、ブルーベリーヨーグルト。

ゆで玉子、フルーツトマト、柿、豆乳。

鮭のおにぎり、黒酢ソースのチキンサラダ、カップの納豆汁、ミックスフルーツヨーグルト。

おでん（がんもどき・こんにゃく・野菜天・厚揚げ・大根・はんぺん）、缶ビール500mL×1本、350mL×4本。

ゆで玉子、フルーツトマト、柿、豆乳。

パン2個、サラダチキン、赤ワイン。

生たらこのおにぎり、アボカドのコブサラダ、カップのなめこ汁、ブルーベリーヨーグルト。

ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

『ステーキ共和国』大久保大使館にてトップサーロインステーキ300g（ライス・スープ・サラダバー付）、デキャンタの赤。満足度2。

ハムと胡瓜のサンドイッチ、フルーツトマト、いちご、豆乳。

枝豆、缶ビール500mL×3本。

烏賊焼、ブルーチーズ、缶ビール350mL×4本。

ゆで玉子、焼き野菜サラダ、カップの納豆汁、ミックスフルーツヨーグルト。

ツナわさびフランス、フルーツトマト、いちご、豆乳。