職場の近所のレストランにてカレーライス、ミニサラダ、アイスコーヒー。

いちご1/3パック、飲むヨーグルト1杯。

スモークチーズ、飯、ぼらの刺身、即席の蜆汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、壬生菜の浅漬、蕎麦茶5杯、酒4合。

缶詰の鰯味噌煮、マカロニサラダ、飯、明太子、即席の浅蜊汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、壬生菜の浅漬、蕎麦茶3杯、酒4合。

職場の近所の居酒屋にて飯、鮭ハラス塩焼、味噌汁、漬物、冷奴。

いちご1/3パック、飲むヨーグルト1杯。

魚肉ソーセージ（太）5本、蕎麦茶4杯、酒4合。

『ゆの華 柏店』にて烏賊の塩辛、酒2合。

柏『植きん』にてうな重（2400円）と冷酒（780円）。計3180円。 冷酒のお通しには菜の花・烏賊・納豆の和え物が、うな重の付合せには肝吸い、漬物、ミニサラダが付きました。どれもこれも美味しかったです。

いちご1/3パック、飲むヨーグルト1杯。

ガーリックフランス、ベーコンエピ、ブルーチーズ1切れ、赤ワイン1本。

『天然温泉 満天の湯』にてさつま揚、胡瓜の一本漬、ざるそば、とろろ、生ビール大ジョッキ1杯、冷酒2合。

JR我孫子駅構内『弥生軒』にて唐揚げそば（340円）。

いちご1/3パック、飲むヨーグルト1杯。

職場の近所のレストランにてポークカレーライス、味噌汁、ミニサラダ、アイスコーヒー。

いちご1/3パック、飲むヨーグルト1杯。

コンビニにて購入したボンゴレビアンコ、缶詰の鰯の味噌煮、酒4合。

魚肉ソーセージ（太）5本、飯、釜揚げしらすに醤油を少量垂らしたもの、即席の蜆汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、壬生菜の浅漬、蕎麦茶3杯、酒4合。

職場の近所の中華料理屋にて牛肉と中国野菜のピリ辛炒め、飯、玉子スープ、搾菜、ミニサラダ、杏仁豆腐。

いちご1/3パック、飲むヨーグルト1杯。

焼鳥6本（葱間塩3本、レバーたれ3本）、納豆に壬生菜の刻み漬とすり胡麻を交ぜ込み炊立ての飯にぶっ掛けたもの、即席の大根汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、蕎麦茶3杯、酒4合。

職場の近所のレストランにて豚肉とキャベツ炒め、飯、味噌汁、漬物、冷奴、アイスコーヒー。

いちご1/3パック、飲むヨーグルト1杯。

シューマイ10個、飯、はまちの刺身、壬生菜の浅漬、即席の蜆汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、蕎麦茶5杯、酒3合。

職場の近所の中華料理屋にて白身魚唐揚とグリーンアスパラの豆豉炒め、飯、搾菜、玉子スープ、ミニサラダ、杏仁豆腐。

いちご1/3パック、飲むヨーグルト1杯。

魚肉ソーセージ（細）8本、飯、筋子、即席の蜆汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、蕎麦茶4杯、酒3合。

職場の近所の居酒屋にて銀だらの西京焼、飯、味噌汁、漬物、冷奴。

いちご1/2パック、飲むヨーグルト1杯。

にら餃子5個、納豆と壬生菜の刻み漬とすり胡麻を交ぜ込み炊立ての飯にぶっ掛けたもの、即席の大根汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、蕎麦茶4杯、酒3合。