渋谷『新蔵』にてアジフライ、飯、味噌汁、豆腐、漬物、ヤクルト（590円）。

野菜生活100。

アスパラと海老のトマトクリーム生パスタ、赤ワイン。

シーザーサラダ、赤ワイン。

職場の近所の中華料理屋にて回鍋肉、水餃子、飯、玉子とわかめと豆腐のスープ、搾菜、杏仁豆腐（700円）。

食いっぱぐれました。

赤魚の粕焼、鮪と鰹のお造り、飯、蜆の味噌汁、胡瓜と大根の漬物、冷奴。

ハムタマゴサンド、オレンジジュース。

甘辛鶏マヨのパスタサラダ、赤ワイン。

鮭と小松菜のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

職場の近所のお好み焼屋にて鶏肉の味噌焼、烏賊ゲソの醤油焼、塩キャベツ、豚玉、モダン焼など色々と生ビール数杯。

『真希そば』渋谷店にて野菜天ぷら盛合せとざるそばのセット。

職場の近所の中華料理屋にて青椒肉絲、飯、わかめと玉子と豆腐のスープ、搾菜、杏仁豆腐（700円）。

フレッシュハムチーズサンド、オレンジジュース。

海老ソースのパスタサラダ、赤ワイン。

カマンベールフランス、ベーコンエピ、ブルーチーズ一切れ、赤ワイン。

金町『ひょうたんや』にてポークステーキ300gを味噌ソースで。ライス、ミニサラダ付き（1480円）。アンド、デキャンタの赤ワイン（1180円）。計2660円。

やわらか春キャベツとジューシーハムサンド、オレンジジュース。

筋子のおにぎり。

職場にて会議のケータリングの残り、缶ビール数本。

職場の近所の中華料理屋にて麻婆飯、ミニ担担麺、ジャスミン茶。

シャキシャキレタスサンド、オレンジジュース。

ちりめんおかかのおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

ハラペーニョチリのナンドッグ、ハムチーズのブリトー、赤ワイン。

『真希そば』渋谷店にて野菜天ぷら盛合せとざるそばのセット。

職場の近所の居酒屋にて鰆の西京焼、鮪と鰤のお造り、飯、蜆の味噌汁、大根と胡瓜の漬物、冷奴。

ハムたまごサンド、オレンジジュース。

豚しゃぶパスタサラダ、赤ワイン。

缶詰の鯖の水煮に醤油を一垂らししたもの、白菜と胡瓜の浅漬、赤ワイン。

職場の近所の中華料理屋にて豚肉と筍の高菜炒め、飯、玉子と豆腐とわかめのスープ、水餃子、搾菜、杏仁豆腐（700円）。