食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
　『吉野家』渋谷109前店にて牛丼並・味噌汁・お新香・生玉子。満足度3。

【夕食】
　レンチンした舞茸とブロッコリーにレトルトのハッシュドビーフをかけたっぷりのおろしにんにくとタバスコでホット味をプラスしたもの、あご出汁味付海苔、素焼きアーモンド、焼酎のソーダ割り。