【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。 【昼食】 『中華そば青葉』錦糸町店にて特製中華そば。満足度3。 【夕食】 レンチンした舞茸とブロッコリーにレトルトのクリームシチューをかけたっぷりのおろしにんにくとタバスコで…