2020-04-05 食事 【朝食】 牛乳、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『吉野家』上野駅前店にて納豆定食、お新香。満足度3。 【夕食】 栃尾揚げ、さつま揚げ、胡瓜、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホッピー&ソーダ割り。