【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『吉野家』上野駅前店にて牛丼並・味噌汁・お新香・生玉子。満足度3。 【夕食】 タンドリーチキン、スモークチーズ、枝豆、胡瓜、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソー…