食事

【朝食】
　いちご、ゆで玉子、豆乳。

【昼食】
　もち麦入り枝豆と塩昆布のおにぎり、鶏もも塩焼、カップのなめこ汁、ヨーグルト。

【夕食】
　牛乳、バナナ、フライドポテトLサイズ、チキンナゲット10ピース、ミニトマト、ヨーグルト、アーモンド、スコッチのソーダ割り。