2018-11-21から1日間の記事一覧

夕食

鮭ハラミのおにぎり、牛乳、レトルトのハッシュドビーフにタバスコをたっぷりとぶち込んだもの、胡瓜、魚肉ソーセージ、ヨーグルト、素焼きアーモンド、赤ワイン。

昼食

枝豆と塩昆布のおにぎり、鶏もも塩焼、海藻のミックスサラダ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、柿、豆乳。