食事

【朝食】
　いちご、ゆで玉子、豆乳。

【昼食】
　もち麦入り枝豆と塩昆布のおにぎり、イカフライ、カップのなめこ汁、ヨーグルト。

【夕食】
　牛乳、バナナ、チキン山賊焼き、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、胡桃、赤ワイン。