食事

【第一食】
　油そば、野菜ジュース。

【第二食】
　バランスパワー 果実たっぷり、アイスコーヒー。

【第三食】
　魚肉ソーセージ、バナナ、野菜ジュース。

【第四食】
　SAVAS MUSCLE ELITE ACID ホエイプロテインを牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。

【第五食】
　鶏のから揚げ弁当、白菜の浅漬、梅干し、しじみの味噌汁。

【第六食】
　サラダチキン、ちくわ、ツナ・トマト・玉ねぎ・ブロッコリーのサラダ、ビール、枝豆、ミックスナッツ、焼酎の水割り。