食事

【朝食】
　豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、すいか。

【昼食】
　シーチキン＆コーンサラダ、焙煎胡麻ドレッシング。

【夕食】
　缶詰の鯖の水煮ににんにく醤油を少々垂らしたもの、カルパス、胡瓜、ミックスナッツ、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。