食事

【朝食】
　豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。

【昼食】
　蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ、アジフライ。

【夕食】
　カルパス2本、胡瓜、横綱あられ、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホッピー&ソーダ割り。