2020-03-21 食事 【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 冷やし温玉とろろそば。 【夕食】 レトルトのキーマカレーにカットエリンギとミックスビーンズを交ぜおろしにんにくとハバネロソースをたっぷりとぶち込んだもの、ミニトマト、ポテトチップス、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホッピー&ソーダ割り。