2024-12-29 食事 【第一食】 親子南蛮そば、豆乳、アイスコーヒー。 【第二食】 魚肉ソーセージ、バナナ、野菜ジュース。 【第三食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きオリーブオイルを垂らしたもの。 【第四食】 『バーミヤン』町屋店にてタンメン、餃子6個。 【第五食】 サラダチキン、トマト、鯖の水煮、枝豆、柿ピー、バナナチップス、ビール、焼酎の水割り。