2021-04-23 食事 【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。 【昼食】 『庄や』錦糸町店にて銀だら西京焼き定食。満足度3。 【夕食】 燻製ウィンナー、生ピーマン、ミニトマト、くるみ、素焼きアーモンド、干しいも、焼酎のソーダ割り。