昼食

　煮込みハンバーグ、ご飯、しらすふりかけ、大根の味噌汁（カップにお湯を注ぐやつ）。
　ハンバーグは出来合いのものを買ってきてフライパンで焼き、作り置きのデミグラスソースで煮込みました。昼間から挽肉を捏ねる気分ではなかったので。無論、味は知れたものですが。