【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、桃。 【昼食】 『ジョナサン』新宿西口大ガード店にてスモークサーモンとアボカドのクリームスパゲティ、ドリンクバーでアイスティー3杯、ゲイシャブレンドコーヒー2杯。満足度3。 【夕食】 鶏の唐揚げ、生…
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