2020-04-10から1日間の記事一覧

食事

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 豚しゃぶのサラダ、タンドリーチキン。 【夕食】 焼き子持ちシシャモ、薄切りサラミ、胡瓜、枝豆、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のノンアルコールビール&ソーダ割り。