2015-10-01から1ヶ月間の記事一覧

夕食

鶏ハラミ焼き、胡瓜3本、缶ビール500mL1本、350mL4本。

昼食

冷やし温玉とろろそば、小松菜の胡麻和え、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

はちみつギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。

昼食

『寿し道楽』船橋駅前店にて活貝三点盛り(活つぶ貝・活赤貝・活北寄貝)、しまあじ・こはだ・中トロ・〆鯖・生たこ・あじ・生げそ各2貫、冷酒。満足度3。

朝食

はちみつギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。

夕食

納豆3パックに山形のだし1パックを混ぜたもの、缶ビール350mL5本。

昼食

筋子のおにぎり、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、イカリングフライ、カップのなめこ汁、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

夕食

カルパス2本、胡瓜2本、缶ビール500mL3本、350mL2本。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。

夕食

ローストビーフ、胡瓜3本、赤ワイン。

昼食

食いっぱぐれました。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。

夕食

納豆3パックに山形のだし1パックを混ぜたもの、缶ビール500mL×1本、350mL×5本。

昼食

『亀戸らぁ麺 零や』船橋店にて塩そば零、生ビール、サービスのライス。満足度3。

朝食

はちみつギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。

昼食

パッタイ、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

ブルーベリーヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。

夕食

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いたいしりを少々垂らしたもの、胡瓜3本、缶ビール500mL×4本。

昼食

豚しゃぶのパスタサラダ、タイ風春雨サラダ、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

はちみつギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。

夕食

おでん(がんもどき・つみれ・こんにゃく・厚揚げ・大根・牛蒡巻)、缶ビール500mL×2本、350mL×2本。

夕食

カルパス2本、全粒粉パン1個、赤ワイン。

昼食

ねぎ塩豚カルビ弁当、胡瓜と蕪の浅漬、カップのあさり汁、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

はちみつギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。

夕食

鶏ハラミ焼き、胡瓜3本、缶ビール500mL×2本、350mL×2本。

昼食

冷やし温玉とろろそば、緑黄色野菜サラダ、はちみつギリシャヨーグルト。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。

夕食

ローストビーフ、胡瓜3本、赤ワイン。

昼食

『寿し道楽』船橋駅前店にて活貝三点盛り(活つぶ貝・活赤貝・活北寄貝)、しまあじ・こはだ・中トロ・〆鯖・生牡蠣軍艦巻き・あじ・生げそ各2貫、冷酒。満足度3。