筋子のおにぎり、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、イカリングフライ、カップのなめこ汁、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

カルパス2本、胡瓜2本、缶ビール500mL3本、350mL2本。

ブルーベリーギリシャヨーグルト、レモン果汁1個分、ミニトマト、豆乳。