2015-04-01から1ヶ月間の記事一覧

朝食

レモン果汁1個分、ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

おでん(がんもどき・つみれ・こんにゃく・厚揚げ・大根・牛蒡巻)、缶ビール500mL×3本。

昼食

筋子のおにぎり、アボカドのコブサラダ、胡瓜と蕪の浅漬け、カップのあさり汁、ブルーベリーヨーグルト。

夕食

ひな葱塩、ひなにんにく塩各2本、レバーたれ3本、赤ワイン。

昼食

北千住『ライカノ』にてライカノセット(パット・ガパオ・プラームック、ライス、スープ、ヤムウンセン、タピオカのデザート)、ビアチャン。満足度4。

朝食

レモン果汁1個分、ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

昼食

京成大久保『大久保家』にてほうれん草増しら〜めんに煮卵をトッピング、サービスライス付。満足度2。

朝食

レモン果汁1個分、ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

ホットドッグ、フィッシュバーガー、赤ワイン。

昼食

枝豆と塩昆布のおにぎり、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、山芋とオクラのねばねばサラダ、カップの納豆汁、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

レモン果汁1個分、ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

レトルトのハンバーグ2個、野菜スティック、赤ワイン。

夕食

全粒粉パン2個、玉子ポテトマカロニサラダ、赤ワイン。

昼食

タコライスサラダ、八宝菜、カップのなめこ汁、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

レモン果汁1個分、ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

昼食

豚しゃぶのパスタサラダ、カップのあさり汁、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

レモン果汁1個分、ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

全粒粉バゲット、クリームチーズ、赤ワイン。

夕食

職場の飲み会にて生ビールなど色々。

昼食

タイ風チキンライス、野菜カレースープ、タイ風春雨サラダ、キアヌとパクチーのサラダ、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

レモン果汁1個分、ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

昼食

あじご飯、豆腐ハンバーグのサラダ、カップのなめこ汁、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

レモン果汁1個分、ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

笹かまぼこ、野菜スティック、缶ビール500mL×3本。

昼食

『活 大江戸』北千住店にてひらめ・こはだ・ひらめえんがわ・本鮪上赤身・活つぶ貝・〆鯖・活赤貝・あじ・いか納豆各2貫、冷酒300mL。満足度3。

朝食

レモン果汁1個分、ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。

夕食

ひな葱塩、ひなにんにく塩各2本、レバーたれ3本、赤ワイン。

夕食

フレッシュネスバーガーのフィッシュバーガー、フライドポテト(R)、チキンナゲット、赤ワイン。

昼食

『パンケ』京成大久保店にてみそラーメン、餃子、瓶ビール。満足度3。

朝食

レモン果汁1個分、ゆで玉子、フルーツトマト、いちご、豆乳。