レトルトのビーフシチューにハバネロソースをたっぷりぶち込んだものと市販のガーリックフランスを肴に赤ワインを1本。

『喜楽里』流山豊四季店にて海老天おろしそばを肴に冷酒300mLを1本、梅酒のロックを1杯。

さくらんぼ1/3パックほどとヨーグルトを少々、インスタントコーヒー。 今朝は曇り気味。