2020-12-19 食事 【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、野菜生活100。 【昼食】 『長浜や』日暮里店にて博多ラーメンに味付玉子をトッピング。満足度3。 【夕食】 レトルトのハッシュドビーフにレンチンした舞茸を加えにんにくとモッツアレラチーズとハバネロソースをたっぷりとぶちこんでブロッコリーを絡めたもの、ミニトマト、韓国海苔、素焼きアーモンド、焼酎のソーダ割り。