2020-12-13 食事 【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。 【昼食】 『たらく』日暮里店にて地魚にぎり10貫(味噌汁付)。満足度3。 【夕食】 レトルトのハッシュドビーフにレンチンした舞茸を加えにんにくとモッツアレラチーズとハバネロソースをたっぷりとぶちこんだもの、胡麻フランスパン、ミニトマト、韓国海苔、素焼きアーモンド、魚肉ソーセージ、焼酎のソーダ割り。