食事

【朝食】
　いちご、ゆで玉子、豆乳。

【昼食】
　ビビンバ丼、ヨーグルト。

【夕食】
　牛乳、バナナ、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、マカロニサラダ、胡瓜、ヨーグルト、塩丸大豆せんべい、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。