【朝食】 いちご、ゆで玉子、豆乳。 【昼食】 ビビンバ丼、ヨーグルト。 【夕食】 牛乳、バナナ、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、マカロニサラダ、胡瓜、ヨーグルト、塩丸大豆せんべい、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。
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