夕食

　市販のポテトサラダ、レトルトのチキンカレー。
　仕上げにお茶漬け。ご飯の上に鮭フレーク・みぶ菜の浅漬・塩昆布・梅干をたっぷりとのせ、ケール茶を注いで食べました。