2023-05-18 食事 【第一食】 鶏唐揚げ弁当、にんにく味噌漬、桃ジュース。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶いたもの。 【第三食】 『天丼てんや』日暮里店にて野菜天ぷらそば(冷)。満足度3。 【第四食】 サラダチキン、胡瓜、トマト、フィッシュアーモンド、ウインナー弁当、にんにく味噌漬、焼酎の水割り。 【第五食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶いたもの。