2021-02-09 食事 【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。 【昼食】 大塚『蔦や』にて野菜天せいろ蕎麦。満足度3。 【夕食】 フランクフルトソーセージ、生ピーマン、ミニトマト、あご出汁味付海苔、くるみ、アーモンドフィッシュ、焼酎のソーダ割り。