2020-04-16 食事 【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 ねぎ塩豚カルビ弁当、白菜キムチ。 【夕食】 栃尾揚げ、カルパス1本、小松菜のお浸し、ミニトマト、食べる小魚、ミックスナッツ、焼酎のホッピー&ソーダ割り。