2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

夕食

『やきとりん モッツマン』にてタン串・ハツ串・レバー串・にんにく串・ガツ串・シロ串各2本、黒ホッピーセット、中3杯。満足度3。

昼食

しらすと菜の花のペペロンチーノ、ヨーグルト。

朝食

いちご、豆乳。

昼食

玄米ご飯、納豆、鯖の塩焼き、白菜キムチ、わかめスープ、ヨーグルト。

朝食

いちご、豆乳。

夕食

イカリングフライ、姫筍と蕗の煮物、韓国海苔、柿の種、赤ワイン。

昼食

もち麦ごはん、納豆、豚肉ときくらげの玉子炒め、キャベツの浅漬け、わかめスープ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、いちご、豆乳。

夕食

パン2個、ミニトマト、韓国海苔、柿の種、赤ワイン。

昼食

カップヌードル ブラックペッパークラブ、レバニラ炒め、ヨーグルト。

夕食

ハンバーグ、ほうれん草ときのこのお浸し、ミニトマト、韓国海苔、生アーモンド、赤ワイン。

朝食

ゆで玉子、いちご、豆乳。

昼食

冷やし温玉とろろそば、鶏の唐揚げ、ヨーグルト。

朝食

梅ゆかりのおにぎり、ゆで玉子、バナナ、カカオアーモンドスムージー。

夕食

フランクフルトソーセージ、菜の花と筍のお浸し、ミニトマト、韓国海苔、赤ワイン。

夕食

『どうとんぼり神座』新宿歌舞伎町店にてラーメンと唐揚げのセットに半熟玉子をトッピング、小ライス、生ビール。満足度3。

昼食

明太クリームと蒸し鶏のサラダパスタ、冷奴、わかめスープ、ヨーグルト。

朝食

おにぎり2個、グリーンスムージー。

夕食

『やきとりん モッツマン』にてホーデン串・キンツル串・にんにく串・レバー串・ガツ串・シロコロホルモン串各2本、黒ホッピーセット、中3杯。満足度3。

昼食

玄米ご飯、納豆、鯖の塩焼き、白菜キムチ、わかめスープ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、いちご、豆乳。

昼食

上海風焼きそば、鶏の唐揚げ、わかめスープ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、いちご、豆乳。

夕食

魚河岸揚げ、ほうれん草ときのこのお浸し、ミニトマト、韓国海苔、スモークチーズ、赤ワイン。

昼食

ねぎ塩豚カルビ弁当、白菜キムチ、カップのしじみ汁、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、いちご、豆乳。

夕食

フランクフルトソーセージ、ほうれん草ときのこのお浸し、ミニトマト、韓国海苔、生アーモンド、赤ワイン。

夕食

生ちくわ、ほうれん草ときのこのお浸し、ミニトマト、韓国海苔、生アーモンド、赤ワイン。

昼食

イベント会場のレストランにてあさりの玉子とじそば。

朝食

赤飯のおにぎり、ゆで玉子、バナナ、グリーンスムージー。