2018-04-03から1日間の記事一覧

昼食

上海風焼きそば、鶏の唐揚げ、わかめスープ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、いちご、豆乳。

夕食

魚河岸揚げ、ほうれん草ときのこのお浸し、ミニトマト、韓国海苔、スモークチーズ、赤ワイン。