2018-04-09から1日間の記事一覧

昼食

玄米ご飯、納豆、鯖の塩焼き、白菜キムチ、わかめスープ、ヨーグルト。

朝食

いちご、豆乳。

夕食

イカリングフライ、姫筍と蕗の煮物、韓国海苔、柿の種、赤ワイン。