2023-07-31 食事 【第一食】 石窯パリジャンサンド(ハム & チーズ)、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ヨーグルト風味。 【第二食】 『やよい軒』渋谷新南口店にて納豆朝食、玉子焼き。満足度3。 【第三食】 鰻重、にんにく味噌漬、桃ジュース。 【第四食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第五食】 胡瓜、サラダチキン、トマト、ミックスナッツ、枝豆、乾パン、焼酎の水割り。